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La danse du ventre devient de plus en plus populaire de nos jours en raison de sa sensualité, mais aussi parce que c'est un excellent exercice cardiaque. Si vous voulez apprendre la danse du ventre mais que vous ne trouvez pas de professeur ou préférez apprendre seul dans l'intimité de votre maison, plusieurs ressources vous permettent d'optimiser les leçons que vous pouvez former vous-même.
Les instructions
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Regardez la vidéo de danse du ventre au moins une fois par semaine. Réservez au moins une heure et éliminez toutes les distractions de la pièce en tant qu'animal de compagnie et famille. Prenez le temps de vous échauffer et de vous étirer. Organisez votre horaire pour pratiquer les mouvements connus avec les nouveaux mouvements que vous avez appris. N'essayez pas d'apprendre plus de trois ou quatre coups par session car cela peut être épuisant.
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Achetez des livres sur la danse du ventre ou empruntez dans une bibliothèque. Ces livres donneront un aperçu de la culture de la danse et fourniront des instructions détaillées pour les mouvements illustrés.
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Achetez ou abonnez-vous à un magazine de danse du ventre. Comme les livres, les magazines de danse du ventre vous donneront des instructions sur le mouvement et une vision plus culturelle. Bien qu'ils ne soient pas aussi complets que des livres, lorsqu'ils sont combinés à des vidéos pédagogiques, ils peuvent constituer une bonne opportunité d'apprentissage.
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Prenez des cours particuliers avec un instructeur. Parfois, il est important d'avoir un enseignant pour guider et donner des conseils sur vos mouvements.
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Regardez des vidéos avec des instructions en ligne. Les amateurs de danse du ventre publient souvent des vidéos montrant des mouvements spécifiques et donnant des conseils. Certaines des vidéos postées sont très bonnes et professionnelles et fournissent des instructions détaillées aussi bonnes que les vidéos pédagogiques que vous pouvez acheter.
Ce dont vous avez besoin
- Vidéos pédagogiques
- Mon compte
- Magazines de danse du ventre