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La vodka est en fait un meilleur choix de boisson alcoolisée pour éviter de tomber malade car elle contient moins de congénères (impuretés) que l’eau de vie ou le vin rouge, ce qui contribue à un inconfort après la consommation. Peu importe la boisson que vous buvez, vous courez le risque de vous sentir mal le lendemain si vous en faites trop.
Les instructions
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Allez lentement. Si vous buvez de la vodka pour la première fois, habituez-vous à ne boire qu'un ou deux verres le soir. Évitez de boire des doses de vodka ou de tout autre verre en même temps, car c'est une mauvaise idée.
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Gardez le rythme après vous être habitué à la vodka. Peu importe ce que vous buvez ou votre niveau de tolérance, vous ne devriez boire qu'un verre par heure au plus.
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Hydratez-vous et hydratez-vous. La déshydratation provoque la gueule de bois. Buvez un verre d'eau pour chaque cocktail ou dose que vous prenez. De retour à la maison, buvez encore deux verres avant de vous coucher.
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Buvez une marque haut de gamme de vodka. Plus la qualité de la boisson est faible - ce qui signifie que moins la boisson a été filtrée - plus elle contient d'impuretés. Skyy et Orloff sont dans cette catégorie. Une façon infaillible de savoir à quel point une vodka est bon marché est la suivante: plus vous en brûlez en buvant, moins c'est cher. Une marque de premier plan, comme Absolut ou Ciroc, constitue un meilleur choix.
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Manger Ne buvez jamais l'estomac vide. Préparez un repas complet avec des pâtes ou du pain avant de boire. Une autre méthode recommandée pour retarder l'absorption d'alcool dans l'estomac consiste à boire un verre de lait ou une cuillère à soupe d'huile d'olive.
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Évitez de mélanger les boissons. Mélanger différentes boissons augmente les chances de mal tourner. Ne buvez pas beaucoup de boissons à forte teneur en sucre, telles que des visseuses ou des liqueurs telles que la pêche, qui sont utilisées avec la vodka dans un nombril duveteux.
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Obéis à ton corps. Il vous avertit quand vous en avez assez, mais si vous ignorez les signes, vous le regretterez plus tard. Vous sentez-vous une chaleur excessive au soleil? Allez à l'ombre et arrêtez de boire. Vous sentez-vous stupide? Avec une vision floue? Il est temps de quitter le bar.
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Sue. Si vous êtes responsable de vos compétences, faites de l'exercice ou asseyez-vous dans un sauna ou un bain turc et commencez à transpirer de l'alcool. Attention: ne le faites que si vous n'êtes pas extrêmement intoxiqué, afin de ne pas vous déshydrater davantage ou de vous évanouir. Continuez à boire beaucoup d'eau pour aider à éliminer l'alcool de votre système.
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Buvez Gatorade. Cette boisson a été faite pour reconstituer les électrolytes de votre corps. Buvez un verre de Gatorade avant de vous coucher et après vous être réveillé le matin.
Éviter la gueule de bois de la vodka
Comment
- Si vous vous trompez à plusieurs reprises lorsque vous buvez de la vodka, obéissez à votre corps et arrêtez de boire. Tout le monde traite l'alcool différemment, et vous faites peut-être partie de ceux qui ne tolèrent pas la vodka.
- Ne jamais boire et conduire.
Ce dont vous avez besoin
- Le bon sens