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La surproduction de lait ou la poursuite de la production après le sevrage peuvent entraîner un gonflement semblable à ce qui se produit dans les premiers jours de l'allaitement. De nombreuses preuves, et la tradition elle-même, suggèrent que l'utilisation d'herbes diminue et finit par perturber la production de lait. Ces herbes, même comme assaisonnements dans les aliments, devraient être évitées par les mères qui allaitent encore en raison de leur effet négatif sur la production de lait.
Sauge
La Salvia est généralement utilisée sous sa forme déshydratée pour réduire la production de lait. Il existe plusieurs méthodes de dosage efficaces. De nombreuses mères ajoutent 1/4 de cuillerée à thé de sauge séchée à leur régime trois fois par jour pendant quelques jours. La Salvia peut être ajoutée à un jus de légumes ou à un repas pour en camoufler la saveur, ou bien être insérée dans des capsules et avalée. On peut aussi en faire un thé en infusant une cuillère à soupe dans une tasse d’eau bouillante. Le thé de Salvia doit être infusé pendant 5 à 15 minutes avant de boire et peut être pris six fois par jour. Salvia contient des composants chimiques connus pour provoquer des convulsions et ne devrait jamais être utilisé par des patients épileptiques. L'extrait de Salvia peut également être administré à raison de 30 à 60 gouttes par dose trois à six fois par jour. La plante peut également causer certaines complications chez les enfants. Les mères ne doivent donc jamais l’utiliser pendant l’allaitement.
Chou
Les feuilles de chou vert, placées sur le soutien-gorge en guise de compresse contre la poitrine, constituent l’un des traitements les plus couramment prescrits pour les ballonnements prescrits par les consultants en allaitement. Les feuilles doivent être fanées et peuvent être utilisées en permanence. Les femmes ont signalé que le gonflement est soulagé en quelques heures et que l'utilisation continue réduit la quantité de lait produite. Les femmes allergiques aux sulfas doivent éviter ce traitement car on sait que le chou contient des sulfas et peut provoquer des réactions allergiques graves et des irritations de la peau.
Menthe
L'huile essentielle de menthe peut réduire la production de lait si elle est prise directement sous forme d'extrait d'herbe liquide. Son utilisation sous d'autres formes, comme les menthes ou le thé à la menthe, est très faible: il serait presque impossible de prendre suffisamment d'extrait de menthe provenant de ces sources pour influer sur la lactation. Mais il peut être utilisé avec d'autres herbes anti-herbes, y compris la sauge, la menthe, la mélisse, l'origan et le chou pour créer une compresse ou une huile de massage.