Quels sont les effets du massage sur le système reproducteur?

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 4 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 15 Peut 2024
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Quels sont les effets du massage sur le système reproducteur? - Des Articles
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La massothérapie présente de nombreux avantages pour la santé. Les couples qui souhaitent devenir enceintes ou qui attendent un bébé peuvent bénéficier de prestations de massage spéciales, qui peuvent aider à soulager les complications de la grossesse.


Couple attend un bébé (E. Dygas / Digital Vision / Getty Images)

Réduction du stress

La grossesse est un facteur de stress important pour les femmes et pour leurs partenaires. Les nausées matinales, les malaises physiques et la préparation d'un bon foyer pour l'enfant exercent une énorme pression sur les futurs parents. La massothérapie est un excellent moyen pour les couples enceintes de se détendre et de se reposer, même si ce n'est que pour une heure. Le massage est connu pour aider à réduire la pression artérielle. Cela peut être très important pour une femme enceinte, car la pré-éclampsie (hypertension artérielle) peut être très dangereuse pour les femmes enceintes et les fœtus. Il est important de maintenir la tension artérielle, car une fois le diagnostic de prééclampsie établi, le massage n'est pas autorisé.


Massage de grossesse (Steve Mason / Vision numérique / Getty Images)

Muscles et postures

La grossesse et la prise de poids avec elle peuvent exercer une pression énorme sur le corps de la mère. La croissance du fœtus et le poids corporel nécessaires à la santé d'un bébé tirent et étirent les muscles de l'abdomen et du bas du dos, causant des douleurs au dos et rendant les mouvements difficiles. Correctement administré, le massage peut aider à relâcher les muscles du bas du dos et de la région abdominale, donnant au corps une chance de se reposer et de récupérer. Le massage peut également aider à détendre les muscles, ce qui est suffisant pour que la colonne vertébrale et les structures de soutien du squelette se réalignent, de sorte qu'elles puissent supporter correctement la nouvelle vie qui s'y développe.


Bonne posture de la femme enceinte (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

Autres préoccupations concernant la santé reproductive des femmes

Les fibromes, l'endométriose, les kystes ovariens et les cancers de l'ovaire, du col utérin ou du sein peuvent rendre la grossesse difficile à obtenir ou à maintenir. Votre masseur saura ce qui peut et ne peut pas être fait pour traiter chacune de ces affections par un massage et si le massage convient à de tels cas.

Échographie du foetus (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Système reproducteur masculin

Certains problèmes peuvent affecter la santé reproductive de l'homme, mais en dehors du cancer du testicule, le massage est sans danger pour pratiquement toutes les situations. La raison en est que les organes reproducteurs masculins sont situés dans des zones où le massage n'est pas autorisé. Par conséquent, les massages ne devraient poser aucun problème, peu importe les cas de cancer. Le massage ne fait pas beaucoup pour améliorer la santé reproductive des hommes, sauf pour les problèmes de prostate.

Prévention du cancer de la prostate (Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)

Précautions

Dès que la femme sait qu'elle est enceinte, elle doit alerter son masseur. Elle devrait également s'assurer que le masseur est formé au massage prénatal. Au cours des deuxième et troisième trimestres, le masseur doit effectuer la procédure avec la femme enceinte allongée à ses côtés avec des coussins pour soutenir le corps. Le masseur ne devrait jamais masser les chevilles et les pieds d'une femme enceinte. Certains points de pression peuvent stimuler l'utérus de la femme, ce qui peut entraîner un accouchement prématuré ou une fausse couche. Des précautions doivent également être prises lorsque le massage est dans l'abdomen.

Soins de massage (Steve Mason / Vision numérique / Getty Images)