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La puberté est un moment excitant, déroutant et parfois douloureux. Comme l'organisme évolue et se développe, il est nécessaire de gérer l'inconfort et la douleur. Les seins en développement sont plus tendres et gonflés. Ils peuvent causer des démangeaisons et des brûlures, ce qui perturbe l'adolescent. Comprendre la cause de la douleur et ce qui peut être fait pour l'atténuer facilitera le passage de l'enfance à l'âge adulte.
Les facteurs
Presque toutes les filles et certains garçons ont mal au sein pendant la puberté. Lorsque les seins commencent à se développer, on les appelle bourgeons mammaires. Ces boutons floraux peuvent causer de l'inconfort et de la douleur lorsqu'ils commencent à gonfler. Les changements hormonaux au cours de la puberté indiquent au corps de commencer à mûrir et à se préparer à l’âge adulte. L'augmentation des taux d'œstrogènes chez les filles et de la testostérone chez les garçons se produit au début de la puberté, entraînant la croissance des seins et la sensibilité. La croissance mammaire chez les garçons au début de la puberté, appelée gynécomastie, est normale et généralement temporaire. Lorsqu'une jeune fille pubienne commence son cycle menstruel, elle peut ressentir une douleur à la poitrine peu de temps avant son apparition.
Identifiant
Le premier indicateur que les seins d'une fille commencent à se développer est un nœud ou une grosseur sous le mamelon. Cette bosse cause souvent de la douleur ou de l'inconfort. La douleur est généralement légère mais peut quand même être pénible. Une douleur thoracique accompagnée d'autres symptômes de la puberté (par exemple, le développement des poils pubiens et une poussée de croissance) n'est pas une cause d'inquiétude. En plus des douleurs à la poitrine, il est courant de ressentir une sensation d’étirement ou de démangeaisons.
Calendrier
Chez certaines filles, la douleur mammaire peut commencer tôt, à 7 ou 8 ans. D'autres filles peuvent commencer à ressentir de la douleur et à se développer à l'âge de 12 ou 13 ans. Le temps de développement des seins est déterminé principalement par les gènes. Pendant plus de cinq à six ans, les seins passent par des stades de développement. La douleur peut être intermittente tout au long de cette période. Les filles atteignent généralement leur maturité physique vers 17 ans. Les douleurs mammaires au-delà de cet âge peuvent être liées aux cycles menstruels ou à la grossesse.
Prévention et solution
Bien que la douleur mammaire puisse être inévitable pendant la puberté, il existe des mesures pour l’atténuer. Des analgésiques tels que Tylenol peuvent être très bénéfiques. Lorsque les seins commencent à se développer de manière significative, un soutien-gorge approprié pour la puberté aidera à soutenir les nouveaux seins et à minimiser les frottements des mamelons. Évacuer votre douleur peut diminuer votre anxiété pendant cette période de changements et d'insécurités.
Attention
Bien qu'une douleur légère soit normale à la puberté, certains symptômes peuvent indiquer un problème traité avec un médecin. La sécrétion par les mamelons n'est pas un symptôme courant de la puberté. Toute décharge de mamelon au cours de cette période doit être signalée à votre médecin. Il peut arriver qu'un sein se développe à un rythme différent de celui de l'autre. Cependant, si elle semble être très rouge, brûlante, extrêmement douloureuse ou accompagnée de fièvre, consultez un médecin.