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Un méningiome est une tumeur située dans les membranes proches du cerveau et de la moelle épinière. La plupart d'entre eux sont bénins, bien qu'une petite minorité soit maligne. Les méningiomes bénins, s'ils sont petits et ne montrent pas de signes de croissance avec le temps, ne nécessitent pas de traitement. Cependant, les tumeurs plus grosses peuvent provoquer des symptômes inquiétants, tels que des pertes de mémoire, des maux de tête, une perte auditive, des problèmes de vision et même des convulsions si elles ne sont pas traitées. Une solution non invasive pour diminuer le méningiome est d'adopter une alimentation saine qui contient beaucoup de fruits, de légumes, peu de sel et des quantités suffisantes de vitamine E.
Fruits et légumes
Il est essentiel d'avoir une alimentation riche en fruits et légumes pour diminuer le méningiome. Selon une étude de cas réalisée par la faculté de médecine de Harbin dans la province du Heilogjiang, dans le nord-est de la Chine, consommer un régime principalement à base de plantes contenant des quantités substantielles de chou et d'oignons est le moyen le plus efficace de réduire les méningiomes et de prévenir ils deviennent malins (voir référence 1). Les fruits et légumes sont essentiels pour les personnes atteintes de méningiomes, car ces aliments contiennent des phytonutriments qui réduisent la tumeur et maintiennent le système immunitaire en bonne santé.
Vitamine E
Il est important de consommer de grandes quantités de vitamine E dans votre alimentation si vous êtes diagnostiqué avec un méningiome. La vitamine E maintient le tissu cérébral en bonne santé, réduit l'enflure et réduit les tumeurs (voir référence 2). La posologie recommandée de la vitamine est de 200 mg par jour. Les noix et les graines sont riches en vitamine E et, par conséquent, réduiront le méningiome.
Peu de sel
Les personnes atteintes de méningiome doivent réduire leur consommation de sel, car cela augmente la rétention d'eau et la pression intracrânienne, ce qui fait gonfler la tumeur (voir référence 3). En réduisant votre consommation de sel, vous pouvez réduire la pression sur votre méningiome et lui permettre de diminuer de taille. Diminuer la quantité de sodium dans votre alimentation améliorera votre santé globale.