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Les bienfaits physiques de la massothérapie sont largement connus. Parmi eux, nous pouvons inclure des muscles détendus, une augmentation du flux sanguin et une amélioration de la guérison. Cependant, ce type de massage offre d'autres avantages à prendre en compte: des avantages pour l'esprit, les émotions et l'esprit de la personne qui subit le traitement.
Le stress
Le stress est un état émotionnel ou mental perturbateur et préjudiciable qui survient en réponse à des influences négatives externes. Et il est capable d'affecter la santé physique. Ainsi, le stress, responsable de nombreux maux modernes, commence dans l’esprit et les émotions de la personne qui le ressent. C'est la clé pour comprendre les avantages du massage thérapeutique au sens émotionnel et spirituel.
Émotions
Vos émotions viennent de votre état d'esprit. Par exemple, si vous êtes inquiet et tendu, cela affecte votre esprit et se traduit dans votre corps, créant une hypertension artérielle et des tensions musculaires. Le massage thérapeutique utilise ce processus dans le sens inverse pour détendre votre corps et atteindre l'état émotionnel et mental du patient. Cela crée un cycle et soulage le corps et l'esprit.
Le toucher
Le toucher, particulièrement en Amérique, n'est pas une chose très commune parmi les gens. Cependant, comme nous sommes des êtres humains, le toucher est très important pour notre bien-être émotionnel. Recevoir le contact humain nous aide à nous sentir soulagés et procure réconfort et soutien en temps de détresse. La massothérapie procure les avantages du contact humain et aide à soulager et à améliorer votre état émotionnel par le contact.
L'esprit
Votre état spirituel est également affecté par le stress que vous ressentez. Si vous avez déjà essayé de prier ou de méditer avec des muscles endoloris ou une détresse émotionnelle, vous vous êtes rendu compte que cela peut rendre la concentration extrêmement difficile. En détendant le corps et l'esprit, votre état spirituel devrait voir une amélioration. Le corps, l’esprit l’esprit s’affectent et si le stress est atténué dans l’un d’eux, il peut également soulager le stress des autres.
Confiance
Avec tous les médicaments impersonnels et invasifs, ce qui est courant dans le monde moderne, la massothérapie offre une connexion personnelle. Les soins traduits par un contact physique permettent aux clients de savoir que leur thérapeute est préoccupé par eux, ce qui est important. En plus des avantages habituels du comptage humain, ce type de massage construit une relation bienveillante entre le client et son thérapeute. Cette relation aide à atténuer l'inquiétude émotionnelle et la confiance créée par la massothérapie peut également contribuer à votre bien-être émotionnel et spirituel.