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Mettre fin à une relation peut être très difficile. mettre un enfant au milieu de ce processus peut être encore plus compliqué. Lorsque vous savez qu'il n'est plus possible de sauvegarder une relation, le mieux que vous puissiez faire est de la terminer de manière civilisée. Avec un peu de patience et beaucoup de communication, vous pouvez passer à autre chose sans ruiner la vie de votre enfant.
Les instructions
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Organisez vos pensées avant de communiquer avec votre partenaire. Si la fin est vraiment ce que vous devez faire, préparez vos points clés et dites ce dont vous avez besoin pour arriver à un résultat final, ce qui devrait être une action respectueuse les uns envers les autres, en particulier devant votre enfant.
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Parlez sans l'enfant. Déterminez où vous et votre partenaire allez vivre et comment vous allez répartir les finances, au moins au début du processus. Le but de cette discussion devrait être de donner la priorité aux besoins de l'enfant, malgré les sentiments de l'un pour l'autre.
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Planifiez les heures de visites temporaires en fonction du programme de votre enfant. Soyez réceptif si vous devez le changer plus tard. Une fois que vous avez établi une routine qui fonctionne, gardez-la ainsi.
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Planifiez un nouveau mode de vie, y compris la vente de la maison (si nécessaire), la réaffectation des fonds et la recherche d’une nourrice pour votre enfant. Donnez à votre partenaire et à vous-même un temps séparé pour pouvoir effectuer les premiers réglages avant de modifier la routine. Faites une transition en douceur afin que la vie de l'enfant ne soit pas grandement affectée.
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Parlez à votre enfant du changement en utilisant un langage approprié à son âge. Expliquez que cela n'a rien à voir avec lui et que l'enfant n'a rien fait de mal. Au lieu de cela, expliquez-lui les aspects positifs. Expliquez que la transition peut être difficile au début et qu’il peut vous parler quand vous en avez besoin.
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Demandez l'aide d'un thérapeute si votre enfant n'est pas encore en bas âge. Même si la rupture ne semble pas stressante, les enfants peuvent étouffer leurs émotions pendant des années. Laissez votre enfant parler à un thérapeute de ses sentiments. En outre, envisagez de faire appel à des conseillers professionnels pour vous et votre partenaire afin que vous soyez tous deux mieux préparés à prendre soin de votre enfant pendant cette période difficile.
Avis
- Évitez de vous battre devant votre enfant. Les enfants ont tendance à répéter les exemples de leurs parents. Si vous êtes triste, en colère et stressé, votre enfant ressentira la même chose. Il vaut mieux être optimiste et souligner les aspects positifs de la fin de votre relation (plus de temps seul avec votre enfant, par exemple).