Comment réduire la DHT

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Dans le monde entier, de nombreux hommes souffrant de perte de cheveux pointent leur doigt vers la DHT, ou dihydrotestostérone, une hormone qui est la principale cause de la calvitie. Lorsque cette hormone se lie à un follicule pileux, le cycle de croissance des cheveux est interrompu, ce qui provoque l'affaiblissement des follicules et la chute des cheveux. La zone environnante est également touchée et cesse de produire de nouveaux fils. Il existe plusieurs méthodes naturelles pour réduire la DHT et tenter de réduire la perte de cheveux.

Les instructions

Lavez vos cheveux tous les jours avec un bon shampooing. Vous pouvez utiliser un shampooing contenant de la plante Shen Min. Il empêche l’augmentation de la DHT et peut être acheté dans les magasins de produits naturels.
Prenez des pilules de thé vert, deux après chaque repas. Vous pouvez également prendre les cinq tasses équivalentes sous forme liquide si vous préférez. Le thé vert contient des flavonoïdes et des catéchines qui aident à limiter la production de DHT et de cholestérol.
Mangez plus de poisson et de fruits de mer. Ces aliments, en particulier les mollusques et crustacés, contiennent du zinc, ce qui peut réduire la production de DHT.
Augmenter la consommation de soja. Le soja contient des isoflavones qui limitent la production de DHT. Essayez de manger du tofu quatre fois par semaine.
Utilisez de l'huile de pépins de courge. Frottez-le sur le cuir chevelu avant le coucher pendant trois mois. Cette huile inhibe la production de DHT.
Prenez des comprimés d'ortie tous les jours avec deux verres d'eau. L'ortie est une plante qui réduit la DHT et est connue pour ses propriétés curatives.
Prenez des capsules de palmier nain deux fois par jour. La substance empêche la formation de DHT et ouvre les follicules pileux aux protéines, provoquant l'épaississement des fils.