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La perte de cheveux peut être causée par diverses raisons, le régime alimentaire et les soins capillaires inappropriés étant l’une des principales causes. Par conséquent, l'apprentissage de différentes techniques pour faire pousser les cheveux et traiter l'amincissement peut vous faire économiser de l'argent et des visites chez le médecin. Ces traitements sont efficaces, peu coûteux et ne nuisent pas à l'environnement. Ajoutez-les à votre routine pour des cheveux superbes et forts.
Circulation sanguine et circulation
La circulation sanguine et la circulation sont très importantes pour la croissance des cheveux. Le cuir chevelu est le point le plus élevé du corps et ne repose pas directement sur les muscles. Inverser le flux sanguin augmente donc la circulation et stimule la croissance de cheveux en bonne santé. Allongez-vous sur le dos sur un banc légèrement incliné pendant deux à trois minutes par jour. Si vous n'avez pas accès à un banc incliné, allongez-vous et dirigez-vous légèrement sur votre lit ou votre canapé pendant le même temps.
Huile de lin
L'huile de lin stimule les follicules pileux et la vitamine E présente dans cette huile répare les dommages causés au cuir chevelu susceptibles d'empêcher la naissance d'autres cheveux. Prenez le contenu de trois capsules d'huile de lin et massez le cuir chevelu pendant cinq minutes, puis lavez-vous les cheveux normalement pour les enlever. Les suppléments de graine de lin peuvent être trouvés dans le corridor de la vitamine A de n'importe quel marché.
Vitamines
Les vitamines jouent un rôle très important dans le traitement de l'amincissement des cheveux, car la carence de certaines d'entre elles est directement liée à ce phénomène. Les vitamines les plus importantes pour la croissance des cheveux sont les vitamines A, E et B. Les vitamines A augmentent la production de sébum, pour un cuir chevelu plus sain et des cheveux plus épais, la vitamine E répare le cuir chevelu et nourrit le cheveu, tandis que la carence en vitamine B est liée à la perte de cheveux.
Minéraux
Les minéraux sont des nutriments qui traitent les cheveux clairsemés et les empêchent de tomber - l'iode, la silice, le calcium, le fer et le zinc sont les éléments les plus importants pour les cheveux. On les trouve dans les aliments riches en protéines, les produits laitiers ou les suppléments.
Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est un moyen efficace de traiter la perte de cheveux. Il élimine les cellules épithéliales mortes qui "obstruent" les follicules pileux et accordent les cheveux. Mélangez une tasse de vinaigre de cidre avec une tasse d'eau. Sous la douche, versez ce mélange sur votre tête et massez pendant une à deux minutes. Rincez et appliquez le shampooing normalement.
Des oeufs
Les œufs représentent un moyen facile de traiter les cheveux clairsemés, car ils contiennent de nombreuses protéines et vitamines qui rendent les fils plus épais et plus brillants. Masser un œuf cru dans le cuir chevelu et l'étaler sur toute la longueur des cheveux. Rincez à l’eau froide car l’eau tiède ou tiède fera "cuire" l’œuf dans vos cheveux et l’empêchera de l’enlever.
Romarin
Le romarin a longtemps été utilisé comme moyen de stimuler la croissance et le renforcement des cheveux. Les anciens Égyptiens ont été les premiers à appliquer le romarin sur le cuir chevelu et sur les pointes pour renforcer les cheveux et leur donner plus de brillance. Préparez l'huile capillaire de romarin en faisant chauffer trois cuillerées à soupe de feuilles de romarin séchées dans une tasse d'huile d'olive vierge au micro-ondes pendant une minute, en réservant le mélange pendant deux jours. Puis filtrer et stocker l'huile dans un récipient scellé et l'appliquer sur le cuir chevelu avant de se coucher, en le recouvrant d'un bonnet de douche. Rincez-le le lendemain matin.