Idées de repas faciles et bon marché

Auteur: Judy Howell
Date De Création: 3 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 10 Peut 2024
Anonim
Idées de repas faciles et bon marché - Des Articles
Idées de repas faciles et bon marché - Des Articles

Contenu

Économiser de l'argent sur le marché peut aider beaucoup dans votre budget. Avec un peu de planification et d’idées créatives, vous pourrez préparer des repas que vous et votre famille apprécierez sans dépenser beaucoup d’argent ni gaspiller de nourriture. Si vous planifiez vos achats avant de faire vos courses, vous aurez à portée de main un excellent repas.


Chaque centime fait une différence (Burke / Triolo Productions / Images de la marque X / Getty Images)

Utiliser des rabais pour économiser de l'argent

Jeter les offres de réduction que vous trouvez dans les magazines et obtenir dans le courrier ou dans votre courrier électronique? Tu peux arrêter. Vous pourriez économiser beaucoup pour le prochain repas. Une règle générale: sauvegardez tout, même si vous pensez ne pas les utiliser. Rendez-vous ensuite sur un site d’achat collectif, tel que groupon.com.br, et enregistrez-vous gratuitement. Ce site offre des réductions dans les domaines les plus divers et peut vous aider à économiser plusieurs reals. Vous pouvez même utiliser des offres pour des choses dont vous n’avez pas besoin pour l’instant, comme des aliments non périssables, et les conserver au moment opportun.


Planifier et cuisiner pour économiser de l'argent

Il y a une grosse erreur qui se traduit presque littéralement par de l'argent gaspillé: ne planifiez pas vos repas pour utiliser ce que vous achetez à l'épicerie. Très peu de repas utilisent, par exemple, un céleri entier; et si vous n'utilisez pas tout, ça va gâcher vite, mais si vous faites deux ou trois repas par semaine en utilisant le même ingrédient, vous n'aurez pas à jeter tout ce que vous n'avez pas utilisé. Un autre avantage de planifier une ou deux semaines à l’avance est que vous pouvez acheter en gros, ce qui vous permet d’économiser beaucoup d’argent à long terme.

Faire le repas pour économiser de l'argent

En ce qui concerne les repas eux-mêmes, vous devez vous rappeler certaines choses. Tout d'abord, les recettes qui utilisent peu d'ingrédients ont tendance à être moins chères. Essayez de changer de recettes pour voir si vous pouvez réduire le nombre d'ingrédients et conserver le même goût et la même texture que l'original. Essayez également de remplacer certains ingrédients par des alternatives moins chères. Par exemple, si une recette vous dit d’utiliser des noix de pin (qui sont très chères), vous pouvez les remplacer par des noix. Un autre conseil: choisissez bien les protéines. Outre les saucisses et les hamburgers, la viande est généralement la partie la plus chère du repas. Essayez de faire des recettes qui utilisent des coupes de viande moins chères, comme un steak à la place d'un picanha. Vous pouvez également acheter des poulets entiers plutôt que des filets et des os de poulet sans peau. Mieux encore, essayez de faire des recettes sans viande. D'autres ingrédients comme les produits laitiers, les noix et les légumes contiennent des protéines et sont moins chers que la viande.