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Vos cheveux poussent environ un demi-centimètre par mois. Pour certaines personnes, cela ne suffit pas lorsqu'elles souhaitent changer de style avec de longs cheveux et qu'elles ont besoin de plusieurs centimètres pour que cela se produise. Malheureusement, les cheveux ne fonctionnent pas toujours avec votre vue. Heureusement, il existe plusieurs méthodes permettant d’accélérer la croissance de vos cheveux.
Les instructions
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Achetez des extenseurs ou une perruque si vous voulez absolument avoir les cheveux longs en vitesse. Le corps ne vous permet tout simplement pas de faire pousser vos cheveux plus vite qu’il ne le souhaite. Il n’existe aucun raccourci pour se dépêcher de quelques centimètres, c’est donc votre meilleur choix.
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Exercer plus. Un corps en santé favorise un cycle de croissance des cheveux en bonne santé. Un corps en mauvaise santé provoque des frisottis et des cheveux cassants, ce qui ralentit la capacité de croissance des cheveux longs. Maintenir un régime continu d'exercices est un moyen naturel d'aider vos cheveux à pousser.
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Commencez à prendre des suppléments pour faire pousser les cheveux. Les cheveux étant une protéine, prendre des pilules de vitamines essentielles à votre chevelure vous aidera à pousser plus vite. Cela inclut les acides aminés, les vitamines B et le bêta-carotène. Ces suppléments sont disponibles dans les salons et les sections de cheveux dans les magasins.
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Augmentez la quantité de protéines dans votre alimentation. Puisque les cheveux sont des protéines, une alimentation riche en protéines facilitera la croissance des cheveux. Incluez du poisson, des œufs, des haricots, du yogourt et du soja dans votre alimentation et obtenez des résultats.
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Avoir une nuit complète de sommeil chaque jour. Des études indiquent que ne pas bien dormir contribue à un cycle de cheveux malsain. Avoir l'habitude de dormir en moyenne huit heures, augmentera la capacité de votre corps à régénérer les cheveux plus rapidement.