Contenu
- Qu'est-ce qui cause les brûlures d'estomac?
- Buvez de l'eau et des brûlures d'estomac
- Recommandations pour traiter les brûlures d'estomac induites par l'eau
- Demander de l'aide médicale.
Même si l’eau est bonne pour nous, essentielle à la survie et à une vie saine, l’eau potable peut causer de l’acidité ou des brûlures d’estomac, en particulier chez ceux qui en sont sujets. Par exemple, les personnes souffrant de hernie hiatale ou de reflux acide ont de la difficulté à manger ou à boire quoi que ce soit sans symptômes de brûlure d'estomac. Parfois, ces symptômes peuvent être graves, mais il existe des moyens de les éviter en buvant de l'eau.
Qu'est-ce qui cause les brûlures d'estomac?
Les brûlures d'estomac sont causées lorsque l'acide gastrique s'échappe et atteint l'œsophage. Cela se produit lorsque le sphincter oesophagien inférieur (LES) ne fonctionne pas comme il se doit. Les ERP agissent comme une barrière entre l'estomac et l'œsophage. Il s'ouvre pour permettre aux aliments de passer dans l'estomac et doit ensuite rester fermé, en maintenant l'acide à l'endroit où il appartient. Lorsque l'estomac est distendu (plein), l'estomac produit plus d'acide pour la digestion. S'il est trop rempli, les SOE peuvent être forcés à s'ouvrir, permettant ainsi au liquide acide de s'écouler dans l'œsophage, provoquant des douleurs causées par des brûlures d'estomac.
Buvez de l'eau et des brûlures d'estomac
Il y a des raisons pour lesquelles l'eau potable peut causer des brûlures d'estomac. Si votre estomac contient encore des aliments provenant d'un repas précédent, de l'eau potable le remplira davantage, ce qui le dispersera et produira plus d'acide. L'eau se mélange à l'acide gastrique, créant un liquide acide qui peut facilement passer dans l'œsophage si le SOI s'ouvre momentanément en raison de l'estomac plein. La deuxième raison se produit sur un estomac vide. Boire de grandes quantités d’eau sur un estomac vide fonctionne de la même manière que votre estomac plein de nourriture. Il ne fait aucune distinction entre nourriture et boisson, et quand il commence à se remplir, produit plus d'acide. Le même scénario se produit lorsque vous mangez de grandes quantités de nourriture. La pression exercée sur le SOI provoquera son ouverture, ce qui permettra au liquide acide d’atteindre l’œsophage.
Recommandations pour traiter les brûlures d'estomac induites par l'eau
Pour aider à prévenir les brûlures d'estomac avant de boire de l'eau, prenez un antiacide. Cela aidera à maintenir les niveaux d'acide dans l'estomac bas et à prévenir les brûlures d'estomac avant qu'elles ne commencent. Ne buvez pas de grandes quantités d’eau en même temps. Prenez de petites gorgées, votre estomac traitera mieux avec de petites quantités sans produire trop d'acide. Ne buvez pas d’eau juste avant, pendant ou peu après un repas. Boire entre les repas quand l'estomac est vide. L'eau froide peut causer des spasmes dans l'œsophage, ce qui provoque l'ouverture du SOI. Buvez de l'eau à la température ambiante ou même de l'eau tiède. Portez des vêtements amples car les vêtements serrés autour de votre ventre exerceront une pression et feront en sorte que les ERP s'ouvrent alors que ce n'est pas le cas. Boire de l'eau ne fait qu'aggraver la situation. Enfin, la perte de poids est un excellent moyen de soulager les symptômes des brûlures d’estomac causées par la consommation d’eau ou autrement. C'est une décision saine pour tout.
Demander de l'aide médicale.
Si tout échoue et que vous continuez à souffrir des brûlures d'estomac lorsque vous buvez de l'eau, parlez-en à votre médecin. Il se peut qu'il y ait quelque chose de plus important à vérifier. Une exposition prolongée à l'acide gastrique peut causer des dommages irréparables à l'œsophage, à la gorge et aux cordes vocales. La plupart du temps, les médecins prescrivent des médicaments pour soulager les symptômes, mais une intervention chirurgicale est parfois recommandée pour réparer le problème.