Contenu
- Les faits
- Signification d'un sang épais
- Acides gras oméga-3
- Les salicylates
- Aliments et herbes riches en salicylates
- Les dangers
Les plaquettes peuvent se regrouper dans les vaisseaux sanguins et les artères principales, comme un petit barrage. Le blocage du flux sanguin vers le cœur ou le cerveau peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les anticoagulants prescrits sont l’aspirine, la warfarine (marque Coumadin), l’héparine et le clopidogrel (Plavix), qui permettent au sang de circuler librement. Il existe également de nombreux aliments, herbes et épices, qui agissent comme anticoagulants naturels et non comme produits chimiques.
Les faits
Le terme médical désignant le sang épais est "agrégation plaquettaire". Les plaquettes ont une forme irrégulière et des cellules claires dans le sang. Lorsqu'une blessure survient, les plaquettes s'attachent les unes aux autres et bloquent la perte de sang en créant un caillot ou une croûte. Si vous n'avez pas la capacité de coaguler (telle que l'hémophilie), la moindre blessure peut entraîner une hémorragie mortelle. Si vous avez des antécédents médicaux de caillots sanguins ou de crise cardiaque, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour fluidifier votre sang.
Signification d'un sang épais
Le Dr Paul Gurbel, directeur du Centre de recherche sur la thrombose dans le Sinaï, affirme que la cause principale des crises cardiaques, et un facteur contribuant au décès, par une maladie cardiaque, est le sang épais. Une alimentation riche en graisses saturées est associée à des taux de cholestérol élevés et à un rétrécissement des artères en raison de l'accumulation de plaque.
Acides gras oméga-3
Présent principalement dans les poissons, l'oméga-3 est associé au taux de cholestérol et contient des composés qui aident à rendre le sang moins visqueux. Les anchois, le thon, la truite, le saumon, le maquereau et le hareng, l'huile de poisson et l'huile de lin sont riches en oméga-3.
Les salicylates
Le salicylate est une substance chimique naturelle à base de plantes qui bloque l'activité de coagulation sanguine de la vitamine K. Les salicylates sont également fabriqués synthétiquement et utilisés dans des produits contre la douleur, les bains de bouche, les crèmes topiques, les produits contre l'acné et les bains moussants. et les shampooings.
Aliments et herbes riches en salicylates
Les herbes riches en salicylates comprennent le poivre de Cayenne, la cannelle, la menthe, le gingembre, le curry, le paprika et la réglisse. Le vinaigre de cidre, les amandes, les arachides, les poivrons verts, l'ail, les abricots, les cerises, les fraises, les mûres, les oranges, les prunes et les raisins figurent également sur la liste. Vin rouge, oignon, ginkgo biloba, huile d'olive, vitamine E, grande camomille, saule blanc, millepertuis, papaye, romarin, quinine, luzerne, dong quai, griffe du diable, champignons et grandes quantités de légumes à feuilles vert foncé compléter la liste des aliments, des suppléments nutritionnels et des herbes riches en salicylés qui aident à l’éclaircissement du sang.
Les dangers
Si vous prenez des médicaments ou des herbes sur ordonnance ou si vous avez tendance à vous blesser ou à saigner facilement, consultez votre médecin avant de commencer un traitement personnel. La vitesse de vos caillots sanguins devrait se situer dans une plage de sécurité spécifiée. Votre médecin peut évaluer avec précision votre cholestérol sanguin et votre adhésion plaquettaire après avoir analysé les résultats des tests de laboratoire.